Прилично сам уредан, што ме често завара да мислим да је моја кућа чиста. Када коначно одлучим обришите постоље , или шта год да људи раде из забаве на ТикТоку ових дана, често ме омета неред.
Кратак преглед
Шта је метода чишћења „Јунебуггинг“?
Јунебуггинг је термин заснован на понашању његовог имењака, у којем се увек враћате на исту локацију. Када се примени на чишћење, то значи да се стално враћате свом сидреном задатку без обзира на количину ометања.
значење видети 555
Ево како се то дешава: мислим да прашина . Ја радим. Једноставно, када уђем у дневну собу, видим гомилу веша на каучу, непотписану дозволу на столићу и гомилу романа на столици. Чини ми се да су ти задаци хитнији, а док се не позабавим нередом, дете пита шта има за вечеру, а ја се не сећам ни шта ми је био почетни циљ.
Желим чист – не само уредан – дом, па покушавам нешто ново: јунско прислушкивање.
Шта је јуњска метода чишћења?
Јунебуггинг, термин први пут поделио корисник Тумблр-а , заснива се на понашању свог имењака. Јунске бубе (или јунске бубе) практикују „верност сајта“. Без обзира где одлутају у својим малим авантурама у јуну, имају тенденцију да се врате на исту локацију.
У методи чишћења Јунебуггинг, „верност локације“ постаје лојалност не локацији, већ једном микро задатку, као што је чишћење каде или промена постељине. То је ваша „тачка сидришта“, према ТикТокер Никки Пебблес, М.С., чија видео о методи Јунебуггинг има преко 703.400 лајкова. Стално се враћате сидреном задатку, без обзира колико пута сте ометени. Његово очекиван да ћете одлутати на друге послове, али сесија није готова док се та тачка сидришта не заврши. Сматрај то Росом твојој Рацхел. На крају ћете завршити тамо.
Важно је напоменути да тачка сидрења треба да буде један задатак, а не много. Уместо нејасног циља „чишћења кухиње“, изаберите нешто специфично, као што је брисање подова или брисање свих уређаја.
Како сам покушао Јунебуггинг код куће
Ево како сам применио метод чишћења Јунебуггинг у свом дому.
Корак 1: Изаберите сидро.
Одлучио сам да започнем свој јунски експеримент са прислушкивањем у нашој дневној соби јер је била довољно претрпана да одвлачи пажњу, али недовољно да ме осуди на неуспех. Ја сам почетник, тако да нисам био спреман за преоптерећење, рецимо, тинејџерске спаваће собе. Нисам себи дозволио ни аудио књигу. Сву пажњу сам посветио свом једином задатку: чишћењу прашине у дневној соби .
Корак 2: Започните задатак.
Наоружан крпом од микровлакана, почео сам да бришем прашину са усправног клавира. Засада је добро. Скоро сам повукао Фацебоок Маркетплаце да потражим уметност да виси у том празном простору изнад мог камина, али сам се опирао.
Корак 3: Управљајте ометањима.
Када сам се преселио на полицу за књиге, схватио сам да ми је потребна столица за степенице, што је захтевало одлазак у кухињу. Празан бокал за млеко ми је запео за око и покренуо читав циклус кухињских задатака, али сам се прегруписао.
.12 * 12
Корак 4: Вратите се на своје сидро.
Вративши се на полицу, обрисао сам прашину са породичних фото-албума и нисам могао да одолим да не завирим. Мислим зашто их имати, ако нећемо да их гледамо, зар не?
Корак 5: Поновите кораке 3 и 4 по потреби.
Након што сам поново проживео 2020. на фотографијама, вратио сам се послу. Следећи део прашина био је пун кратких прекида да бих се изборио са нередом, али сам се увек враћао свом једином правом задатку. Мислио сам да ће ме јунско прислушкивање научити да игноришем ометања, али није. Уместо тога, помогло ми је да завршим циклус на једном задатку који сам од почетка дао приоритет, упркос ометања.
Није ми жао што сам залио хрскаве биљке, пресавио гомилу веша, па чак и залепио тепих на под, јер је на крају чишћења у дневној соби била очишћена прашина, баш како сам намеравао.
Па, осим за постоља . Почео сам да их бришем, али сам одлучио да се не рачунају. Можда ћу их усмерити у фокус мог следећег јунског буггинг сесх-а.
