Као самопроглашена ноћна сова и ентузијаста пјенушавих пића™, можете замислити моје одушевљење када је сада вирус “Моктел поспане девојке” први пут је почео да обилази ТикТок. Магични еликсир је наводно а 'Меч је на небесима' за добар сан, јер је направљен од киселог сока од трешања (који је природно има мелатонин ), и мерицу магнезијумског праха за подстицање опуштања мишића. Али да ли то заиста функционише? Било је само питање времена када ће ме знатижеља надвладати.
Одељак за коментаре у ТикТок-у Вирални видео Грејси Нортон били су пуни позитивних сведочења, али и неких прилично корисних савета када је у питању избор састојака. Прво: изаберите сок од вишње без додавања шећера. Такође сам открио да заправо постоји много различитих облика магнезијума, а магнезијум глицинат има најбоља умирујућа својства. Други су препоручивали газирану воду преко пребиотичке соде да би спречили проблеме са стомаком ноћу, па сам и ја кренуо тим путем. Једно путовање у Вхоле Фоодс и 35 долара касније, и имао сам све што ми је требало за недељу дана ноћни моцктаилс .
Како направити коктел за поспану девојку
Кораци су једноставни. Једноставно узмите своју *најлепшу* чашу и комбинујте 1/2 шоље киселог сока од вишње са 1 кашиком магнезијума у праху. Волим да користим своје ручни пенилац (још један ТикТок налаз) да бисте били сигурни да је добро измешано. Затим га допуните својом омиљеном газираном водом за фактор газираности.
Морам признати да је то била љубав на први гутљај. За мене газирана вода никада није погодила као што би то учинила хрскава лименка Цоца-Цоле. Али газирана вода и слаткоћа мог омиљеног воћа? Сада када сам могао да заостанем.
Није ми требало дуго да почнем да се радујем прављењу Моцктаил-а за спавање. Убрзо сам их правио око 14 или 15 часова. јер су били тако укусни. И, упозорење за спојлер: Није ме имао заспи за мојим столом. И према лекарима, то није изненађујуће.
„Комбиновање киселог сока од вишње и магнезијума у праху у углађени Моцктаил Слеепи Гирл може помоћи да се оствари бољи ноћни сан. Али то није магични метак“, рекао је регистровани дијететичар Девон Пеарт рекао је Кливлендској клиници.
Да ли Моцктаил Слеепи Гирл ради?
Иако пиће није поседовало моћ нокаутирања за мене за коју неки корисници ТикТок-а тврде да има за њих, ја сам заправо учинио осећати се опуштеније. Сигуран сам да су магнезијум и мелатонин играли малу улогу, али моје највеће откриће је било да сам конзумирао толико мање кофеин током целог дана замењујући своју навику са газираним пићем са подједнако укусним пићем.
Ако сте попут мене и волите слатку (читај: са високим садржајем кофеина) посластицу на крају дана, Моцктаил Слеепи Гирл Моцктаил може бити ваша тајна за бољи одмор.
Уписан у: Спа
