Од када сам била млада, увек сам волела да пратим своје мисли. Обожавао сам да сакупљам канцеларијски материјал и неколико година бих био методички о вођењу дневника , док бих други пут потпуно напустио праксу. Тек пре отприлике 12 година сам пронашао дневник који ме је коначно одржао у складу са мојим уносима. Фактор бонуса за овај конкретни часопис - петогодишњи часопис — да ли ми је то помогло да пратим шта сам радио на исти датум пре две или три године. Почео сам да примећујем обрасце и то ме је натерало да или престанем да се жалим или предузмем мере у вези са оним што ме мучи.
стално виђам 1234
За више оваквих садржаја пратите
Писање у овом петогодишњем часопису постало је толико оснажујуће, знао сам да га морају имати и сви моји пријатељи. На недавном путовање девојака Објавио сам како ми је овај часопис толико променио живот да сам желео да га поклоним и њима.
5-годишњи часопис 55,50 долара Левенгер Купи одмах Ево шест разлога зашто сматрам да је овај часопис оснажујући и савршен поклон за доброг пријатеља:
Само неколико редова ми помаже да будем доследан.
У петогодишњем часопису има око пет редова по уносу. Његово довољно простора да забележите тренутке за памћење, али недовољно да их преплавите. Мање је застрашујуће јер немате притисак да попуните целу страницу. Такође можете почети у било ком тренутку, пошто сте ви одговорни за попуњавање датума и године.
То је аутоматски трагач истог дана током више година.
Волим свој петогодишњи дневник јер могу да погледам исти дан и тачно пратим шта сам урадио тог одређеног датума уназад неколико година. Не морам да тражим странице и странице уноса у неколико часописа – све је ту на једној страници. Често ћу посегнути за својим дневником да видим како се сећам посебне прекретнице у животу вољене особе или бележим неки осећај на одређени дан.
Помаже да се идентификују обрасци.
Гледање на часопис као на континуум омогућава ми да идентификујем различите обрасце у свом животу. Могу да прегледам оно што сам записао и почнем да примећујем одређене мисли и размишљања која се појављују изнова и изнова. То би ме могло натерати да направим промену или ме бар упозорило да будем свестан да истрајавам на истој мисли или склоности. Читајући своје записе, гура ме ка одговорности.
Имам прилику да будем методичан у погледу будућности
Петогодишњи часопис ми то дозвољава правити циљеве . То може бити лични, професионални или самопомоћни циљ који могу пратити из године у годину. То је прилика да размишљам и одредим које мале кораке предузимам да бих постигао одређени циљ.
Негује здрав осећај захвалности.
Као и већина људи, имам добре и лоше дане, а мој петогодишњи дневник је подсетник да утонем у своје добре тренутке. Када прочитам прошли запис са слављеничким тоном, одмах осетим захвалност што сам доживео тренутак који ће остати са мном. Прегледање мог дневника такође ми даје осећај отпорности — сазнање да сам преживео лоше тренутке пружа осећај снаге.
То ми даје перспективу.
То што имам писани запис о истом датуму током неколико година помаже ми да потонем у перспективу. Нарочито у тешким тренуцима, видим где сам пребродио тешка времена и истрајао. Овај часопис стално усавршава моју перспективу и спречава ме да будем превише везан за тужније тренутке.
Желео сам да моји пријатељи имају исти осећај перспективе и отпорности и често сам чуо да неки од њих кажу да писање у часопису захтева превише времена или сталне посвећености. Са овим часописом није било никаквог притиска да се дође до савршеног уноса, али то је начин да каталогизирате дане, покажете где сте провели време и забележите шта је вредно памћења. После неколико месеци, неки од мојих пријатеља су већ видели промену у свом понашању јер су се подсетили образаца које су желели да прекину. Више од само алата за писање, петогодишњи часопис је начин да се промишља и размишља о промени.
значење 333 анђеоска броја
Овај комад је део Месеца трансформације, где показујемо невероватне преуређења дома, бриљантне ситне измене, инспиративне пре и после и још много тога. Иди овамо да видим све!
