Пошто мој муж има астму, увек тражимо начине да смањимо алергене и прашину у нашем дому (иако је немогуће створити окружење без прашине). Пре неки дан смо наишли на добар извор. Национални институт за алергије и заразне болести има план корак по корак за смањење прашине у спаваћој соби.
Неки од савета на сајту били су за екстремне случајеве. Да бисте прочитали цео чланак, кликните овде . Ове идеје неће радити за све (понекад се не можете отарасити тепиха у спаваћој соби), али мислимо да су генерално корисни предлози. Ево наше уређене листе релативно изводљивих савета:
спратови:
• Ако је могуће, уклоните тепих.
• Ако не можете да уклоните тепих, очистите га добрим усисивачем.
Чишћење:
• Очистите спаваћу собу једном недељно.
• Очистите подове, намештај, врхове врата, прозорске оквире и прагове итд. влажном крпом.
• Перите завесе често на 130 степени Фаренхајта.
• Држите одећу са пода и обућу ван просторије.
• Редовно проветравајте просторију.
кревет:
• Користите навлаку отпорну на прашину или алергене на свом душеку и опругама.
• Користите само материјале који се могу прати на кревету.
• Често перите чаршаве, ћебад и другу постељину на 130 степени Фаренхајта.
Намештај:
• Смањите намештај и површине на минимум.
• Ако можете, избегавајте тапацирани намештај у спаваћој соби.
Филтери за ваздух:
• Користите ХЕПА (високо ефикасна апсорпција честица) ваздушни филтер .
• Одвлаживач ваздуха може помоћи неким људима. Обавезно га редовно чистите како бисте спречили раст буђи.
Остало:
• Људи са тешким алергијама треба да држе кућне љубимце ван спаваће собе.
• Гриње успевају у топлим, влажним просторима. (Добре вести за зиму, лоше вести за лето.)
За друге савете о побољшању квалитета ваздуха у затвореном простору, прочитајте овај пост.
Уписан у: Чишћење Како да Спа
