Сви знају какав је осећај пробудити се са упаљеним грлом или почети да се осећате грозно и летаргично и знате да ће се погоршати. То значи да се разболите, а ваши први кораци су вероватно да измерите температуру и почнете да се пуните лековима или се окренете природним лековима за прехладу и грип. Али понекад је ствари које су вам потребне тешко пронаћи, посебно ако се не разболите често или ако се изгубе у удубљењима вашег купатилски ормарић .
Једина ствар која је гора од лошег времена је да идете у лов на сметларе када имате још мање енергије него иначе. Зато сам смислио „болнички сандучић“, где држим све своје основне ствари за прехладу и грип тако да су добро организоване и лако доступне. Када почнем да се осећам чак и мало болесно, извадим болничку кутију и однесем је на кухињски пулт (или, ако сам стварно болестан, на кауч или кревет) тако да имам све што ми треба у затвореној зони.
Ево шта држим у боловању:
- А термометар
- Лекови/суплементи против прехладе и грипа
- Емерген-Ц
- Капи против кашља
- Спреј за нос
- А деконгестивни инхалатор
- Нети лонац (ја користим Насопуре верзија) и со
Чувам своје тестове на Цовид код куће негде другде, али они би били одличан додатак вашем болесном боксу ако имате места. А ако имате било какве удобне ствари које вам не одговарају — као што су јастучић за грејање, омиљени дукс или мекано ћебе — покушајте да их одложите у посебну фиоку или орман у близини болесне кутије како бисте могли брзо да их зграбите када почнете да доживљавате симптоми.
Бити болестан је довољно тешко. Размишљајући унапред и посветивши посебан контејнер стварима против прехладе и грипа, можете себи олакшати и уложити више енергије у оздрављење.
