Селидба је велики животни догађај. Тхе Холмес-Рахе попис стреса чак укључује и кретање као стрес у својој процени животног стреса. Иако то није у првих десеторо животни стресори, када покушавате да покупите свој живот и водите рачуна о свим исцрпљујућим детаљима који долазе са променом места које називате домом, то се дефинитивно може осећати.
Баш као што бисмо желели да се појавимо са пријатељем када доживљавају раскид или губитак, бити ту за некога када се пресели један је од оних случајева када љубав и брига пружена кроз руку стварају трајно сећање и отисак саосећања на пријатељском срцу.
сачувати Пин Ит Погледајте још слика Заслуге: Ами Ецкерт/Гетти Имагес
Пре Покрета
- Помозите им да се спакују. Паковање није забаван део. Тешко је одлучити шта прво спаковати, тешко је започети, тешко је живети са кутијама свуда и осећати се као да се ваш тренутни животни простор спушта око вас. Помагање некоме чини процес не само мање усамљеним, већ додаје и неку забаву. Тешко да се било који застрашујући задатак може побољшати додавањем пријатеља.
- Подсети их да усликају место које напуштају (или то учине уместо њих). Уз сву гужву у покрету, ваш пријатељ можда неће ни помислити да фотографише своју тренутну кућу. Чак и ако је то место са ког се веома радо крећу, њихов дом је део њихове приче и вредан је очувања. Пролазни видео запис је још једна опција.
- Пази на децу. Ако ваш пријатељ има децу, извођење на сладолед или чак кошаркашку утакмицу на прилазу ослободиће им време да се усредсреде на листу обавеза, а да се не осећају растргано или ометено. Гледање деце током и након кретања такође је од велике помоћи.
- Донеси им храну. Ставите нека готова јела у њихов замрзивач или оставите оброк или два. Тешко је свако вечерати за столом чак и када је све статус куо. Уведите припрему за прелазак у једначину и вероватно неће бити много домаћих јела. Умак од тестенина, тепсије и супа су све једноставни оброци који се добро смрзавају. (Имајте на уму колико ваш пријатељ има пре него што се пресели; не желите да брину о транспорту смрзнутих оброка у којима нису имали прилику да уживају.)
- Помозите очистити ново место. Ако место где се ваш пријатељ сели треба да се очисти, помозите да се овај задатак обави пре него што почне селидба; очигледно је да се празна кућа лакше чисти него пуна кутија. А чисти је далеко добродошлији.
- Трчите до продавнице. Кад сте у близини продавнице, хардвера или продавнице за побољшање дома, позовите пријатеља и питајте шта можете да му покупите. Могли би на свом списку имати нове Схарпиес, још једно паковање папира за паковање или пиштољ за траку, па ће им их донети бити велико олакшање које им омогућава да наставе да раде без трошења времена на трчање до продавнице.
- Сакупљајте кутије. Питајте које врсте кутија им требају и желе ли да им помогнете при прикупљању. Повремено их испуштајте и будите у току са тренутним потребама. Ако имате времена, помозите да поставите спљоштене кутије тако да буду спремне за пуњење.
- Обојите ново место. Ако сликање треба да се уради на новом месту, а ваши пријатељи то сами раде, понудите помоћ. За разлику од паковања личних ствари, што вашим пријатељима можда није угодно у руковању, сликање је прилично безличан задатак.
сачувати Пин Ит Погледајте још слика Заслуге: Солис Имагес/Схуттерстоцк
На дан селидбе
- Буди тамо. Само боравак са осмехом и радним ставом биће велики подстицај мора за ваше пријатеље на њихов велики дан.
- Комуницирајте. Не преузимајте никакве улоге и не радите само оно што мислите да треба да се уради. Осетите стил свог пријатеља ако га већ не познајете пре него што преузмете одговорност у одређеној области или се учините доступним за преузимање наруџбина. Ако сте у нечему сумњиви, питајте. Такође би могло бити добра идеја да обавестите пријатеља колико ћете дуго бити ту и помагати само да се не би морали питати.
- Будите особа за контакт. Нека вам други пријатељи који вам помажу могу да вас контактирају за детаље када је то потребно како би се ваш пријатељ могао усредсредити на оно што се дешава са селидбом.
- Донесите храну или договорите да је испоручите. Још једно појачање морала и раздраганост, посластице за доручак и кафа одржаће све у погону. Кад се приближи време за ручак и вечеру, понудите да договорите испоруку или преузмете храну. Не заборавите да понесете или покупите тањире за једнократну употребу, прибор и пиће.
- Донесите хладну воду. Размислите о доношењу хладњака са флашама воде за сељаке и друге пријатеље који помажу. Брига о томе да други помажу вашем пријатељу помаже вашем пријатељу.
- Залихе купатила и кухињских потрепштина. Ставите ролне тоалет папира и сапун за руке у купатила, а сапун за руке, сапун за судове и сунђер у кухињу. Борити се за њих кад вам затреба је стрес без којег би ваш пријатељ могао да прође.
- Поставите кревете за породицу. Понудите да разнесете душеке и одмотате вреће за спавање или ставите постељину и ћебад на кревете како би ваш пријатељ и породица имали удобно место за одмор својих уморних глава без потребе за проналажењем и намештањем кревета.
сачувати Пин Ит Погледајте још слика Заслуге: Јое Лингеман/Апартмент Тхерапи
После селидбе
- Очистите старо место. Губитак депозита један је од ужасних трошкова о којима сви кукају. Помозите да се спријечи ова могућност тако што ћете се вратити након што је старо мјесто празно и очистити га према упутствима за исељавање.
- Помозите при распакивању. Опет, осећај удобности нашег пријатеља је кључан јер последња ствар коју желите да учините је да додате још стреса. На пример, можда бисте желели да видите да ли можете да помогнете у нечему попут распакивања постељине уместо да доносите одлуке о томе шта иде где у кухињи. Ако помажете заједно са својим пријатељем и чини се да знају шта желе, само позовите и следите одређене захтеве.
- Опет, храна. Увек помозите око хране. Претходно се пријавите да видите шта звучи добро и да ли је најбоља храна у фрижидеру, смрзнута или готова, али постоји неколико великих животних догађаја којима оброци које су други скували с љубављу не помажу.
- Подсети их да покушају да створе један здрав простор. Ако је ваш пријатељ исцрпљен и исцрпљен, што је врло вероватно после селидбе, помозите им да одрже делић ведрине тако што ће поставити и организовати један мали простор за дружење. Ово може бити кухињски сто или угао спаваће собе.
- Донесите цвеће или биљку. Кад је све у хаосу, светла тачка цветања или умирујуће зеленило собне биљке пружају место за одмор од погледа и привлачење мале количине мира.
