Са инфлацијом врх ума и празнична куповина брзо се приближава, многи људи преиспитују своје финансијско здравље. ако ти имам АДХД као и ја , можда ћете открити да многи конвенционални финансијски савети не одјекују или не одражавају начин размишљања неуроразличитих умова.
За више оваквих садржаја пратите
Људи са АДХД-ом доживљавају симптоме укључујући импулсивност, неорганизованост и лоше планирање. Ове карактеристике чине свакодневне задатке попут буџетирање изазов .
духовни смисао 1222
После година од растуће ренте у Сијетлу и плачући док чиним уплате студентског кредита , открио сам неколико метода за управљање својим финансијама — чак и ако су неке, додуше, у току. Ево неколико савета које је овај АДХДер научио успут.
Будите реални са својим буџетом.
Прво, побрините се за потрепштине као што су изнајмљивање, намирнице, комуналије и храна за кућне љубимце. Затим попуните преостале категорије стварима које имате. У суштини, немојте се држати неразумних стандарда. Уместо тога, оставите мало простора за разбацивање наградама које ће вам помоћи да постигнете следећи циљ.
Успео сам да проведем месеце штедећи сваки додатни долар, само да би се срушио након што ми је досадило да никад не једем вани или да добијем преко потребан пар нових ципела. Прелазак преко здравог степена суздржаности може довести до сагоревања и контрапродуктивног трошења на стрес.
Треба вам помоћ за почетак? Погледајте ове апликације које поједностављују буџетирање и обуздати навике прекомерне потрошње.
Нађите партнера за одговорност.
Пронађите некога ко је вољан да вас мотивише да се држите својих циљева, било да се ради о некој особи, члану породице или пријатељу од поверења.
шта значи 3:33
Открио сам да је имати некога да се пријави и прослави успех снажан мотив. На овај начин можете заједно поставити циљеве или чак направити пријатељско такмичење како бисте обоје остали на правом путу.
Поједноставите своју уштеду.
Системи „Постави и заборави“ су одлично решење за избегавање накнада за кашњење у плаћању. Као неко ко је радио по сату и живео од плате до плате, знам да постоје тренуци када аутоматско плаћање није изводљиво. Ако можете, испробајте програме аутоматске штедње који издвајају мале износе вашег прихода на дан исплате или периодично. Већина текућих и штедних рачуна укључује ове функције.
Сајтови попут Жир помоћи у аутоматским, дугорочним инвестицијама. Ово је било одлично решење за чување новца, без обзира на пакет бенефиција на мом тренутном радном месту или ако сам слободњак. Најбољи део? Заборављам на то месецима.
Пратите свој напредак.
Услуге попут Цредит Карма су прави спас за праћење кредитних извештаја. Поред тога што пазе на погрдне ознаке и крађу идентитета, они чине сву разлику у идентификацији растућих биланса и смањењу наплаћених камата.
Сматрам да може бити од помоћи гејмификовати финансије да бисмо прославили победе. Већина финансијских апликација ће слати охрабрујућа ажурирања напретка која су савршена за покретање центара за награђивање мозга.
шта 1234 значи духовно
Подигните своју мотивацију.
За мене је видети веровати - посебно као неко ко није особа са бројевима. Попут видео игрице, визуелизација циљева у облику растућих линија графикона даје сличан осећај покретању лика или прикупљању златника.
Алати попут Стасх и Као помаже да се замисли напредак током времена, аутоматизује процесе и шаље подсетнике када стварима треба мало пажње.
Ограничите своју импулсивност.
Пре много година, било је популарно ограничавање потрошње замрзавањем кредитних картица. Савремене погодности постале су главни покретачи, са бројевима картица са аутоматским попуњавањем, Гоогле-ом и Аппле Паи-ом и паметним сатовима који могу да плаћају при самоплаћању. Морате да одмрзнете кредитну картицу је једна ствар, али замрзавање уређаја? не бих пробао. Ако купујете ИРЛ, размислите о томе да носите готовину, а не картице.
Можете чак покушати да откажете претплату на е-поруке са дневним понудама које су превише примамљиве. Многе банке такође нуде одложене трансфере и методе закључавања како би се ограничила спонтана потрошња. Коначно, размислите о томе да проверите функцију упозорења у вашој одабраној апликацији за буџетирање. Већина ће имати неку опцију да вас обавести када се приближите свом месечном буџету за забаву или кафу.
Опростите своје грешке.
Људи са АДХД-ом имају тенденцију да буду строги према себи када им је тешко радити оно што је другима лако. Као неко ко више воли тренутно задовољство и резултате, теже је наставити да се мотивишем када се елиминисању дуга или уштеди великих износа не назире крај. Када отплаћујете кредитну картицу, могу проћи месеци, ако не и године, да се тај рад одрази на кредитне резултате. Проналажење начина да се прослави напредак и крене даље од прошлих грешака може направити разлику.
Тражите више новца? Погледајте најлакши хакови за буџетирање деле читаоци Хотеллеонора.
