Трацеи Савелл Реавис никада није размишљала о старењу када се преселила у Александрију, Вирџинија, пре две године.
За више оваквих садржаја пратите
Реавис , 57, поседује консултантску фирму за спортске комуникације. Рођена Њујорчанка, Реавис се лако креће у свом животу у Александрији као и пре тридесет година када је имала 20 година и путовала од Бруклина до Менхетна. Могућност да путује, ради, дружи се и напредује у различитим фазама свог живота је предност живота у градовима који су добро дизајнирани за старење на месту. За Реависа је откривање приступачног начина живота у Александрији био срећан несрећни случај.
Понекад се користи наизменично са универзални дизајн , старење на месту превазилази реконструкцију купатила са хватаљкама. Заједнице — уместо појединачних домова — дизајниране за старење на месту, баве се потребама својих грађана од колевке до трске.
„Градови и заједнице играју кључну улогу не само у томе колико дуго људи живе, већ и у квалитету њиховог живота“, каже Џенифер Трипкин , помоћник директора Центра за здраво старење при Националном савету за старење. Овде пронађите шест пракси које се налазе у заједницама које су добро дизајниране за старење.
Понудите приступачан и приступачан превоз
Реавис има возачку дозволу, али никада није поседовала аутомобил, а ипак посећује спортске догађаје и забаве, и често посећује модерне ресторане.
„Као слободна жена која не вози, оно што сам увек тражио била је заједница која је проходна и има поуздан систем јавног превоза“, каже Реавис. „Овде [у Александрији] могу да прошетам скоро свуда — до продавница, тржног центра, теретане, до паркова и обале. А ако не могу да ходам до тамо, могу да идем јавним превозом.'
шта значи 10:10
Реавис је живео у Барселони, Шпанији, Вашингтону, Д.Ц., и Лос Анђелесу. Међу тим градовима, сматрала је ЛА најцентричнијим за аутомобиле и најтежим за кретање.
„Са тачке гледишта пешака, физичко окружење може бити најлакши начин да се види колико је заједница погодна за старење“, каже Трипкен.
Александрија нуди бесплатан или снижен превоз. Бесплатна колица се крећу дуж улице Кинг, градске пословне четврти. Александријске службе за старије особе такође пружају услугу од ивичњака до ивичњака за старије особе којима је тешко или немогуће да се крећу јавним превозом.
„Мислим да градови треба да имају размишљање пешака када планирају“, каже Реавис. „Да ли се аутобуске станице налазе у добро осветљеним местима? Има ли клупа на аутобуским станицама? Чини се као да је много тога постављено кроз сочиво возача.”
Подстицати друштвени и грађански ангажман
ААРП одржава а Индекс животних услова који оцењује заједнице на скали од 0 до 100. Они са праксама које су погодније за живот зарађују изнад 50, а они који се суочавају са препрекама за живот имају ниже оцене. Индекс животности сматра да добар ангажман подстиче друштвену интеракцију, подстиче грађанску акцију и осигурава онлајн и личну повезаност. Заједнице прилагођене узрасту имају музеје, библиотеке, фестивале, фитнес, исхрану и образовне програме.
Током блокаде ЦОВИД-19, Реавис је радио од куће уместо да путује у Вашингтон. Тада је открила Александријине понуде прилагођене узрасту.
„Схватила сам да не морам да идем у град – све је овде“, каже она. „То је за мене показатељ да град ради на томе да постане заједница која стари на месту.”
Градови прилагођени узрасту нуде становницима удео у заједници. „Оне су такође места где људи осећају да припадају и имају прилике да учествују у активностима заједнице које доносе смисао и радост њиховом животу“, каже Трипкен.
Ојачати општинска и непрофитна партнерства
Сан Хозе, Калифорнија, налази се у Силиконској долини, региону који је повезан са младим и богатим технолошким професионалцима. Међутим, Силицијумска долина се такође сматра једним од најприкладнијих места на свету.
То није случајно. Сан Хозе и округ Санта Клара спровели су стратешке планове усмерене на стварање заједница прилагођених узрасту на основу препорука Светске здравствене организације, која дефинише заједнице прилагођене узрасту као „окружење — у кући и заједници — које је ослобођено физичких и друштвених баријера и подржани политикама, системима, услугама, производима и технологијама.”
Током пандемије, градски званичници су нудили оброке у затвореним центрима за старије особе уместо у личној вечери. Забринути да би старији људи који су мање упућени у технологију могли пропустити, град је дистрибуирао варалице са оброцима који су пружали детаљна упутства за приступ градском онлајн центру.
Када се повежу, градски службеници и волонтери могу помоћи старијима преко Зоом-а. „Обезбеђивање приступа није било довољно“, каже Џереми Шофнер, управник рекреације у граду Сан Хозеу. „Помогло је да се старија популација аклиматизира и да јој буде удобно тражење информација на мрежи.
Онлајн платформа је била толико популарна да ју је град задржао након што су престала наређења за боравак код куће.
Сан Хозе је такође домаћин Сениор Сафарија, догађаја који се одржава у парку и зоолошком врту Хаппи Холлов. Посетиоци старији од 50 година уживају у зоолошком врту, фитнес изазову од 10.000 корака и опцијама за здрав доручак. Поред тога, здравствене организације, финансијске институције и непрофитне организације пружају информације о услугама доступним старијим особама.
Негујте међугенерацијске односе
Најбоље заједнице старења на месту промовишу интеракцију између људи свих узраста. Старији се поштују као ресурси. У Сан Хозеу, сениори су позвани да читају малој деци и буду ментори младим одраслима.
кад видите 111
У Њуарку, Делавер, једна организација тзв Лоријеве руке повезује старије особе које живе код куће и имају хроничне болести са студентима. Ученици пружају немедицинску помоћ, као што је куповина намирница, лаки кућни послови и припрема оброка. Заузврат, старији студенти студентима нуде животне лекције о животу са хроничном болешћу. Студенти регрути похађају курсеве услужног учења и могу зарадити сате друштвено корисног рада, стажирања или сате за контакт са лекаром.
Обезбедите приступачно становање
Многи од најприкладнијих градова имају највеће трошкове становања. Иако је савезна помоћ доступна, обезбеђивање приступачног смештаја прилагођеног узрасту захтева заједнички напор између владиних агенција, непрофитних организација, предузећа и грађана.
У Сан Хозеу послује ПАТХ, агенција за услуге бескућника и становање ПАТХ Вентурес , који користи јавна и приватна средства за изградњу висококвалитетних, приступачних домова. Ови развоји нису оронуле зграде које људи повезују са јавним становањем. Уместо тога, стамбене зграде изгледају као луксузни изнајмљивачи, где би Тик Токинг могли да живе технолошки паметни Ген Зерс.
С друге стране, Нестерли је агенција за дељење кућа са седиштем у Бостону која спаја младе одрасле са старијим власницима кућа са слободном собом. Мисија компаније је да становање учини приступачнијим помажући људима да „створе обострано корисну везу између генерација, култура и искустава“.
Ова врста везе је разлог зашто Реавис воли да живи у градовима попут Александрије, која има неколико колеџа у близини. „Увек тражим цимере да не бих био сам“, каже Реавис. „То је и прилика за мене да живим са различитим старосним групама, људима различитих националности. И мислим да је заједнички живот добар за заједнице.'
Она нема жељу да поседује дом. Уместо тога, она преферира живот у стану, јер „о одржавању се води рачуна... зграде имају фитнес центре, базен, друштвене просторије и активности, што олакшава управљање како старите“, каже она.
Прихватите инклузивност и разноликост
„Градови и заједнице које то раде како треба развијају и дизајнирају просторе имајући на уму потребе различитих популација“, каже Трипкен. „Ово мора укључити да различити људи свих узраста учествују у процесу развоја.
Александрија има демографију сличну Менхетну. „То је као да идете на турнеју по свету, где заиста видите толико националности сваког дана“, каже Реавис. „Локалне продавнице, ресторани и догађаји такође одражавају то, што представља друге прилике за искуство различитих култура.
Инклузивност је један од разлога зашто се градови који су на врху ААРП индекса животности такође налазе на другим листама најбољих места за живот. Недавна РентЦафе анкета открили да генерација З или Зоомерс преферирају Александрију у односу на друге четврти у предграђу Вашингтона, Д.Ц. Подручје метроа ДЦ је међу БЕТ-ова најбоља места за живот за Афроамериканце. Сан Хозе је у међувремену на петом месту Америчке вести и светски извештај Најбоља места за живот.
„Достојанствено старење не би требало да буде срећа, и не би требало да зависи од ваше расе, етничке припадности, пола или ваших личних финансијских ресурса“, каже Трипкен. „Желимо живахне заједнице у којима свако може да напредује.
