Иако постоји веома физичка компонента, децлуттеринг је такав психолошки подухват. Од начина на који стичемо ствари до разлога због којих их чувамо и изговора које имамо због немогућности пустити , бацање наших ствари може ископати добар део емоционалног пртљага.
За више оваквих садржаја пратите
Али не укључује свако разбацивање ствари да кажете себи да ће ваша сећања остати чак и ако се решите лепљивог магнета са пролећног путовања на факултету, или да се подсетите да нисте лоша особа што бацате поклон који никада не користите и искрено не користите чак и као. Опростите себи што се држите ствари које вам нису потребне или које никада нисте требали купити је неопходно. Међутим, друге сесије чишћења су далеко мање оптерећене осећањима.
Уклањање нереда приликом одржавања укључује бављење свим углавном бесмисленим стварима које се акумулирају. И остати на врху је кључно. Један од разлога за то је да што дуже поседујете нешто, то више „значења“ добија. Још један очигледнији разлог је да ако редовно не премештате ствари из свог дома, на крају ћете морати да радите велике, исцрпљујуће сесије чишћења. Колико год да се осећају добро када заврше, нико не жели да их ради.
4 4 4 значење
Стратегије за уклањање нереда на одржавању укључују навике као што је посебан дан да се носите са нередом од поште и папира и пазите да сезонски прегледате дечију одећу. Једна од мојих омиљених стратегија је мантра коју волим да користим кад год донесем нешто ново у дом: „ један унутра, један ван .” (Или је ажуриран, интензивнији рођак .)
шта значи 11 11 у нумерологији
Ова стратегија ми је одмах пала на памет када сам ово видео видео на Инстаграму од Кејси из @тхат.минималист.мом . У ствари, Кејси се присећа мантре у свом натпису, који гласи: „Једноставно правило да останете без нереда је ’један унутра, један ван’.“
Она наставља да објашњава у наслову: „Ако заиста желите да избегнете неред у свом дому, морате створити сталне навике! Ако нешто дође у ваш дом, нешто друго мора отићи! Ово осигурава да нећете накупити више предмета него што вам је потребно. Да ли би то била навика коју бисте желели да испробате?'
Видео приказује Кејси како шета са Амазон кутијом коју је управо испразнила и пуни је стварима за донирање. Са овом навиком, Кејси доноси корисну мантру у сферу праксе. Она повезује нешто што се често дешава (имајући празну кутију у руци) са ефикасном праксом која има моћ да унесе навике чишћења у ваш свакодневни живот. „Један унутра, један изашао“ је лако климати главом, али није тако лако запамтити. Користећи празну кутију као подсетник и алат је генијалан!
