Чак и ако сте заглавили код куће, нисте у недоумици када је у питању ширење (или хватање) болести. Болести које се преносе капљицама, попут прехладе, грипа и, да, новог коронавируса, шире се када неко кашље или кихне, а могу задржите се на површинама сатима или данима након тога .
Али колико тачно, капљице могу да путују када кашљете или кишете? И још важније, како би та удаљеност требала утицати на вашу рутину кућне хигијене ако ви или неко у вашем дому можда сте болесни ? Ево свега што треба да знате о одржавању свог простора хигијенским када неко великодушно дели своје капљице.
Колико далеко путују клице када кијате или кашљете?
Др Елизабетх Сцотт , професор микробиологије у Симмонс Центру за хигијену и здравље у кући и заједници на Универзитету Симмонс у Бостону, каже да је опћенито правило да капљице могу путовати између три и шест стопа од нечијег носа или уста до површине или друге особе. (Зато Центри за контролу болести тренутно препоручују одржавање шест стопа личног простора за сузбијање ширења ЦОВИД-19 у заједници.)
Један једноставан начин да спречите да клице путују (и, на крају, заразе неког другог) је употреба марамице за време кихања или кашљања, а затим је одложите одмах након тога и оперите руке. Само припазите да имате довољно ткива при руци, јер клице могу остати одрживе на меким површинама. Тхе Међународни форум о кућној хигијени препоручује да избегавате употребу марамица када сте болесни, јер је мања вероватноћа да ћете ширити капљице ако баците марамицу након што сте је једном користили. Када користите марамицу, увек је одмах баците у канту за смеће са подлогом или врећицом за једнократну употребу, уместо да је остављате на другој површини.
сачувати Пин Ит Погледајте још слика Заслуге: Наталие Јеффцотт
Да ли морате да дезинфикујете након кашљања или кихања?
Не можете увек предвидети када долази кашаљ или кихање (а чини се да најизгледније кихање сумњиво напада када имате пуне руке посла). И дефинитивно не можете контролисати цимере који своје здравље не схватају озбиљно. Ако је неко у вашем домаћинству болестан или је можда болестан и желите да избегнете случајно заразу других људи који тамо живе, морате бити посебно опрезни у погледу дезинфекције површина након што неко кихне или кашље на отвореном.
Напомена: Ако сте болесни, најбољи начин да избегнете ширење болести на људе са којима делите свој дом је изолујте се у другом делу куће и користите засебно купатило ако сте у могућности - али знамо да то није увек изводљиво за сваку особу и сваки дом. Прочитајте још савета за дељење дома са болесном особом.
Ако седите на каучу, а затим распршите капљице, размислите о површинама унутар радијуса од шест стопа и дезинфикујте их у складу с тим. Да ли сте кихали у општем смеру свог сточића за кафу и помоћног сточића, или на јастук за кауч и бацали? Затим дезинфикујте те тврде површине и мекане баците у веш. Ако сте у кухињи и перете суђе и не покривате уста или нос док кишете или кашљете, то може значити да сте дезинфиковали блок ножа, славину и пултове пре него што их неко други може додирнути - и, наравно, ваше руке и посуђе.
Пошто клице могу преживети изван тела сатима (или данима) на сувим површинама (нови коронавирус може остати одржив на тврдим површинама попут пластике и нерђајућег челика до 72 сата ), практицирајте циљану хигијену и дезинфикујте захваћена подручја што је прије могуће.
који је број анђела 1111
сачувати Пин Ит Погледајте још слика Заслуге: Јое Лингеман
Како да очистим ствари које сам кихнуо или кашљао?
Имајте на уму да чишћење и дезинфекција су потпуно различите ствари . То што сте обрисали површину и уклонили све видљиве знакове кихања не значи да сте уклонили проблем у пупољку. Да бисте били сигурни да заиста убијате и уклањате клице које се шире капљицама, морате користити методе дезинфекције или дезинфекције.
За тврде непорозне површине, попут стакленог сточића за сто или стола од лакираног дрвета, можете користити дезинфекцијски производ регистрован од ЕПА, разблажени раствор избељивача (ЦДЦ има препоручени однос за дезинфекцију избељивачем) или изопропил алкохол у концентрацији од најмање 70 одсто (70 одсто алкохола је заправо боље за дезинфекцију одређених клица него веће концентрације).
За дезинфекцију меких површина, попут ћебади или јастука, можете их прати у машини за прање у врућој води. Ако ваша машина за прање веша има циклус дезинфекције или имате приступ течно средство за чишћење веша , можете користити и те третмане. Ако не можете да перете у машини, или сте кихали на површини попут кауча, можете да употребите апарат за пеглање одеће или пеглу за обраду површина тканине високом температуром и убијање клица.
