Свако има другачији ниво толеранције за нереда . Та неповезаност између ваших стандарда и стандарда других људи (било да се ради о вашим укућанима, партнеру или деци) може бити извор трвења, благо речено.
шта значи 1010 анђеоски број
Чишћење, кућни послови и кућна нега су вероватно неки од најчешћих извора сукоб у домаћинству . Разговарали смо са Асхлеигх Еделстеин , терапеут специјализован за рад са младим одраслим особама, о томе како да на најбољи начин привучете људе са којима живите у својим циљевима чишћења.
Одржавајте пословне састанке у домаћинству
Било да покушавате да покренете нови систем рециклаже, пређете на еколошки прихватљиве производе или укључите људе са новом ротацијом чишћења, Еделстеин је обожаватељ пословних састанака у домаћинству како бисте олакшали комуникацију, посебно када живите са више људи. „Ако не успоставите нешто формално, онда то вероватно неће бити спроведено и људи то неће схватити озбиљно“, каже она. „Можете га заказати унапред, тако да људи знају шта долази.
Ови састанци не морају чак ни да буду у соби заједно - групно ћаскање би могло да уради исти посао. Можете користити пословне састанке у домаћинству да с поштовањем изнесете притужбе и љутње, изнесете идеје за нове ствари које треба применити и прегледате како се те нове ствари одвијају. Када дајете сугестије, Еделстеин препоручује да почнете са „зашто“ – зашто вам је то важно, али што је још важније, зашто би њима било стало.
Ако ће нови систем свима олакшати или убрзати, нагласите то! Или је можда главна предност новог система то што ће вас спречити да приговарате својим цимерима, у чему нико не ужива. Затим замислите нови начин рада као експеримент. Хоће ли пристати да пробају месец дана? Ако не функционише за све, онда можете да покушате нешто друго или да се вратите на старо.
Када (неизбежно) добијете одбијање, нема разлога да се браните или конфронтирате. Уместо тога, постаните „с поштовањем радознали“. Замолите их да вам кажу више о томе зашто нису пристали на нови начин рада, саветује Еделштајн, „а затим их саслушајте и видите: има ли ишта ваљано у ономе што говоре? Постоји ли нешто што бисте могли да разумете или видите са њихове тачке гледишта?'
Пословним састанцима у домаћинству треба да приступите имајући на уму четири ствари: креативност, флексибилност, саосећање и поштовање.
Креативност
Ако неко једноставно неће да уради задатак (као што је изношење смећа), никакво приговарање га неће убедити. Уместо тога, приступите неусклађеностима у стандардима чистоће или толеранцији на неред као проблему који треба решити заједно. Да ли би адаптација (као што су гумене рукавице) помогла? Да ли би били вољни да ураде део посла (испразните мање смеће у свакој просторији у велико ђубре) и ви ћете завршити? Да ли би могли да замене за други задатак (можда ће увек испразнити машину за прање судова ако увек износите смеће)? Или бисте могли да удружите ресурсе и унајмите чистачу да долази сваке недеље? „Ако су људи мало невољни“, каже Еделштајн, „онда затражите предлог - и потврдите га.
Флексибилност
„Можда оно што желите није фер или реално очекивати од укућана“, каже Еделштајн. На пример, признајте да се дубинско чишћење купатила сваког дана неће десити, али никада неће ни функционисати. Вероватно ћете морати да се нађете негде у средини.
Да ли бисте могли да се смењујете да га чистите сваких неколико дана? Можете ли направити компромис тако што ћете свакодневно брисати тезге и заједно радити дубинско чишћење сваке недеље? Опет, ако друга особа мрзи овај специфичан задатак, има ли новца у кућном буџету да се унајми чистачица која ће редовно долазити и чистити купатило тако да нико не мора да се бави тиме? Или бисте могли да замените чишћење купатила за други задатак који мрзите да радите?
Флексибилност такође значи да сте спремни да препознате и промените када ствари које предлажете не функционишу. Ово је место где редовни пословни састанци у домаћинству долазе на своје место. Као и место за предлагање експеримената, може бити и место за добијање повратних информација. „Проведите радознао разговор“, предлаже Еделштајн. Питајте шта вам смета и сазнајте зашто би промена могла да изазове непотребан сукоб.
је 444 анђеоски број
Саосећање
Нарочито у ситуацији са цимером, али чак и са супружником, „ради се о упознавању људи тамо где јесу и саосећању према различитим стиловима живота, различитим способностима и различитим очекивањима“, објашњава Еделштајн. Можда ћете морати у потпуности да преформулишете своје размишљање.
Када почнете да осећате да се огорченост или анксиозност увлачи око кућних задатака, запитајте се зашто можда имате негативну енергију око овога - да ли је то зато што осећате да вас не поштују или зато што осећате да су лењи? Чак и препознавање да имате оштре пресуде о свом цимеру може вас навести да схватите шта се заправо може учинити. Можда ова особа једноставно није способна да уради ово, а ви ћете морати да се вратите том креативном решавању проблема и флексибилности да бисте пронашли решење које одговара свима.
Поштовање
„Људи могу имати различите стилове живота“, каже Еделштајн, „али и даље поштовати заједнички простор.“ Чак и када сукоби и љутње почну да бујају, морате се према људима са којима живите односити с поштовањем. „Немате контролу над њима, али можете контролисати како им приступате.
Шта учинити ако се ствари и даље не раде
Одуприте се искушењу да питате о томе пре него што истекне договорени временски оквир. „Да ли је приговарање ваших укућана икада успело?“ пита Еделштајн. Чак и ако је успело, вероватно је то коштало високу цену јер су ваши цимери сада изнервирани на вас, тако да то није решило проблем.
555 значење анђеоског броја
Једнако тако, када имате жељу да пасивно-агресивно урадите задатак уместо њих, признајте да је порив ту и запитајте се у себи: „Шта је то што ме заиста мучи у вези са овим? Чега се бојим да ће се догодити ако то не урадим?'
ако ти су да преузме задатак на који је неко други пристао, „ради то вољно и признај то што радиш као љубазност“, каже она, али да то више нећеш радити. На следећем пословном састанку у домаћинству, почните тако што ћете показати захвалност, а затим се јавите људима, чак и ако је једноставно да их питате шта је отежавало имплементацију, шта би им могло затребати од вас, ако недостају неки ресурси или ваша очекивања су превисока.
Затим заједно одлучите да ли ћете наставити да експериментишете са предложеним решењем, вратите се на оно како је било раније или ћете покушати нешто сасвим другачије. „Своди се на „да ли се осећам поштованим од стране мојих цимера? Могу ли да пустим неке ствари ради хармоније?’“, каже Еделштајн.
А ако јесте апсолутно нешто са чиме не можете да живите и ви моћи промените своју животну ситуацију (на пример, живите са цимерима и ваш закуп се ближи крају), Еделстеин каже да бисте можда желели да размислите о промени окружења.
Уписан у: Чишћење
