Хотел Леонор'с јануарски лек је бесплатан 20-дневни програм који ће вам помоћи да ресетујете свој дом за следећу годину. Пријавите овде и добићете све задатке у пријемном сандучету.
У налету украшавања, дизајна и живећи у свом простору , може бити лако заборавити колико је ваш дом заиста неуредан или леп. Пошто овог месеца одвајамо време да освежимо своје просторе, то може бити од помоћи освежи наше мисли о томе такође.
значење броја 1111 анђела
За више оваквих садржаја пратите
Уместо да се ослањате на оно што можете одмах да додате или одузмете од тога, требало би да одвојите тренутак да погледате шта имате испред себе. Јер понекад, све што вам треба је нова перспектива која ће вас увести у дух реновирања вашег дома.
Дан 6: Узмите мини-медитацију и изаберите пројекат
Одвојите мало времена да се фокусирате уз паузу за медитацију. Ово ће вам омогућити да у потпуности апсорбујете оно што вас окружује. Прво, пожелећете да одвојите неко време - најмање 10 минута и до сат времена - да искористите свој простор, без ометања. То значи да искључите ТВ, утишате телефон и затворите прозоре. Затим, одвојите време које сте издвојили да пажљиво разгледате свој дом. Ево неких ствари које бисте можда желели да се запитате док то радите:
- Како се осећам?
- Шта ценим у овој соби? Када бих све извадио, шта бих одмах хтео да вратим?
- Шта би то могло побољшати? Да ли би се побољшало бољим осветљењем, седиштима или бојама?
Сада када видите свој простор у новом светлу, са кључним мислима о томе шта волите у њему или шта би га могло побољшати, хајде да урадимо нешто по том питању. Узмите ову освежену енергију и усмерите је у одабир једног кућног пројекта листа обавеза на којој желите да радите овог месеца. Овај пројекат треба да испуњава један или више од следећих критеријума:
- То може бити нешто што ћете 100 посто завршити овог месеца (довољно мало да стане на наш предстојећи заказани дан за то)
- То може бити већи пројекат са упозорењем да разумете да само напредујете ка његовом завршетку у овом тренутку и да се припремате да га завршите у разумном временском року. Ово ће од вас захтевати да касније направите распоред.
- То мора да направи приметну разлику у вашем дому, било да је то како нешто функционише или изгледа. То може бити приоритетна ставка са ваше листе или нешто ново што вам се допада.
ПРО ВРХ: Медитација може учинити чуда за вас у многим другим аспектима вашег живота. Ево како можете да запослите 'метод пет чула' да побољшате своју јутарњу рутину.
За који пројекат сте се одлучили? Реците нам у коментарима испод.
Више начина да учествујете у јануарском леку:
- Пријавите за ажурирања путем е-поште или СМС упозорења
- Посетите Страница за лек за јануар 2023 и надокнадити задатке
- Придружи Хотеллеонор Цуре Фацебоок група
- Преузмите Јануарски календар лека
- Означите да сте завршили овај задатак и пратите укупан напредак у јануарском лечењу овде !
Програм излечења је традиција овде у Хотеллеонору - дешава се сваког јануара, априла и септембра. Кликните овде да сазнате више о целогодишњем програму и када да се пријавите.
