Тај осећај лежања чисти чаршави је један од најбољих на свету. Али колико често би требало да уживате у тим умецима са чистим листовима? Вероватно чешће него ти. А шта је са свим осталим стварима - јорганама, ћебадима и јастуцима - који заузимају простор (тзв. твој кревет ) где проводите сате свог живота? И њих треба очистити.
Људи проводе отприлике једну трећину свог живота спавајући , што значи две ствари: ваша постељина се запрља од свог времена проведеног у кревету и треба је прати довољно често да би се одржало здраво окружење за спавање. У супротном, накупљена уља у телу, зној, прашина и алергени на гриње могу довести до нежељених ефеката као што су алергије и иритација коже.
видео сам анђела у својој соби
Наравно, свака ситуација је другачија и колико често треба да перете постељину зависи од детаља као што су да ли једете у кревету, спавате са кућним љубимцима (или малом децом), имате алергије или се много знојите док спавате. Али постоје неки параметри колико често своју постељину треба прати за чистију ситуацију спавања.
Ево коначног водича о томе колико често треба да перете све ствари у спаваћој соби.
Перите постељину једном недељно (најмање)
Тхе Слееп Фоундатион препоручује прање постељине (ово укључује и јастучнице) најмање једном недељно, али чешће ако имате кућне љубимце, посебно ако их пустите да спавају у вашем кревету. Чак и након само неколико дана, постељина може да акумулира „значајне количине [прљавштине, мртвих ћелија коже, телесних уља, зноја и гриња, укључујући њихове лешеве и фекалне материје“. Иако је помисао на гриње и њихов детритус довољно одвратна, особе које пате од алергија морају бити посебно марљиве да своју постељину одржавају чистом како би минимизирали симптоме. Имајте на уму да ако користите а поплун без горњег чаршава , требало би да се пере онолико често колико бисте пратили горњи чаршав - то јест, недељно.
Перите одећу једном месечно до неколико пута годишње
Колико често перете своју јоргану зависи од тога да ли на њој имате јорган. Ако немате покривач за јорган на својој јоргану, пожелећете да га перете отприлике једном месечно (под претпоставком да користите горњи чаршав) јер је више изложен уљима за тело, као и прашини. Према Мулберрис Гармент Царе, ако на себи имате прекривач за јорган, пере своју јоргану неколико пута годишње је довољан. Прање сваке промене годишњег доба је добар начин да запамтите да га очистите.
значење 222 анђеоског броја
Перите прекриваче једном недељно или месечно
Ако свој поплун користите као „чаршаву“, третирајте га као једну и перите је сваке недеље јер долази у директан контакт са вашим телом. Ако имате горњу чаршаву између вас и јоргана, перите је једном месечно.
Перите јастуке два пута годишње
Требало би да циљате оперите јастуке бар једном до два пута годишње, али баш као и ваше постељине, требало би да размислите о чешћем прању у зависности од вашег распореда спавања - и ако се знојите у сну. Увек проверите етикете, али већину јастука можете прати ручно или у машини за прање веша.
Перите украсне јастуке сваки други месец (највише)
Ако лежите у кревету као да је у питању још један кауч, украсни јастуци вашег кревета треба да се третирају као остали јастуци за бацање у кући, што би у идеалном случају требало да буде опрати сваки други месец . Ово звучи пуно, али има смисла ако имају близак контакт са вашим телом. Ако ваши јастуци имају навлаке које се могу скинути, можете их прати чешће.
Оперите додатна ћебад у зависности од тога колико их користите
Ако се ноћу ушушкате уз ћебе, баците га у прање сваке недеље. Али ако је ваше ћебе само украс, једном месечно би требало да буде довољно. Запамтите да се прашина скупља на површини, чак и ако је не користите, а држање прашине ван зоне спавања чини бољи ноћни одмор.
Фебруар је месец спаваће собе на Хотеллеонору! Цео месец делимо приче о спаваћим собама – од тога како спавати у њима, украшавати их, максимално искористити мале и још много тога. Иди овамо да их све видим!
Уписан у: Спаваћа соба Чишћење
