Одрастао сам учећи да постељину треба прати једном недељно. Сада, са пет кревета у којима сваке ноћи спавају људи, признајем да не обављам овај посао сваке недеље. Али зановијета ме; та једнонедељна временска линија утиснута је у мој осећај одговорности. Хтео сам да сазнам да ли је прање, рецимо, сваке друге недеље заиста толико ужасно и шта мењам ако мало продужим прописану недељну рутину.
Прање постељине је очигледно веома важно за укупну чистоћу. Ако боље размислите, ваше плахте су скоро као одевни предмет који носите сваки дан. И већина нас не би носила исту кошуљу више од неколико пута без прања. Панталоне, да, можда ће потрајати мало дуже. Али у зависности од тога колико носите док спавате, ваше плахте су мање -више прилично интимна одећа у оној мери у којој је контакт са нашим телом.
Не само то, већ и наши кревети пружају јединствено окружење за развој мноштва непријатних микроскопских ентитета. Према Бусинесс Инсидер , производимо око 26 литара зноја сваке године док спавамо. Ови влажни, топли услови, заједно са ћелијама људске коже као извором хране, стварају идеалан дом за бактерије, гљивице, вирусе и алергене.
За то је рекао микробиолог Пхилип Тиерно са Универзитета у Нев Иорку Бусинесс Инсидер да наши кревети могу брзо постати ботанички парк бактерија и гљивица. Осим тога, студија објављена у Часопис за алергију и клиничку имунологију открили су да је од хиљада америчких домова скоро 75 одсто домаћинстава имало 3 до 6 алергена у својим спаваћим собама. Чак и ако немате алергије, ови алергени, посебно када сте у кревету, стиснути се до њих, могу изазвати алергијске реакције попут шмрцања и кихања.
Тиерно каже да сво непожељно смеће у нашим чаршавима може постати значајно за само недељу дана и препоручује недељно прање:
Ако сте додирнули псећу измету на улици, желели бисте да оперете руке. Сматрајте то аналогним вашој постељини. Ако сте видели шта је тамо - али наравно да то не видите - након неког времена морате себи рећи: 'Да ли желим да спавам у томе?'
Не. Не, не знам.
Још једна микробиологиња, Лаура Боватер, потврђује и постаје још специфичнија. Како је наведено у Па и добро , Десетине различитих врста бактерија и вируса могу преживети на вашим постељинама, укључујући Е. цоли, лишајеве, салмонелу, херпес, норовирус, атлетско стопало и грип. Она дозвољава да би двонедељни распоред прања могао бити довољан, али упозорава да само још једна ноћ у прљавој постељини заправо може направити разлику.
Чаршави постају лоши посебно брзо ако прескочите туширање пре одласка у кревет, делите кревет са неким другим, болесни сте или дозволите кућним љубимцима да спавају са вама.
Закључак: Потрудићу се да сваке недеље оперем наше чаршаве и осећам се нелагодно када то не учиним. Уверен сам да је прање постељине једном недељно најбоља пракса, а ја ћу децу терати да свуку кревете суботом ујутру.
Колико често перете постељину?
ГледатиКако преклопити постављени лист за 10 секунди
